Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1476 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 91.21g | Carbs: 133.52g.
Lunch: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Дары Медуницы Пельмени с Курицей. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой, Белевские Сладости Белевская Пастила, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Красная Цена Изюм, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenocheklife's Weight History
|