Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 68.00g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Яготинский Паста Творожная, Белый Хлеб, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Чечевичный Суп. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Болгарский Перец, Огурец, Свинина Тушеная. Dinner: Coca-Cola Кока Кола, Суп Куриный с Чечевицей, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlia4ok91's Weight History
|