Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1662 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 106.72g | Carbs: 154.39g.
Breakfast: Лента Багет Французский, Ламбер Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Помидоры, Подсолнечное Масло. Lunch: Магнит Апельсин, Простоквашино Кефир 3,2%. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Рататуй, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Кролик Жареный, Пятерочка Апельсин. more...
|
|
188 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 18 minutes, Google Fit - 23 hours and 42 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|