Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 90.92g | Carbs: 200.90g.
Breakfast: Геленджикский Хлебозавод Овсяные Полоски Фитнес, Овсяная Каша на Воде, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|