Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1759 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 91.03g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 1,5%, Сахар, Tassimo Латте Макиато. Lunch: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Партия Еды Рассольник с Курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Груша, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|