Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1285 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 103.18g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Куриные Бедрышки (Запеченные), Увелка Гречка Вареная, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Пятерочка Свекла. Dinner: МКС Молоко 2,5%, МКС Молоко 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|