Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1124 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 102.71g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Зеленые Оливки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Петрушка, Укроп, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Брокколи. Dinner: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс. Snacks/Other: Голден Яблоко , ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Данон Актимель без Сахара, Мандарины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаЛето's Weight History
|