Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
771 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 39.53g | Carbs: 74.14g.
Breakfast: Беларусь Сыр Царский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Лента Багет Французский, Вязанка Сервелат Столичный. Lunch: Стокманн Творожная Запеканка, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|