Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2017 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 103.70g | Carbs: 231.08g.
Breakfast: Голден Яблоко, Виктория Печенье Творожное, Кедровые Орехи, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Кофе с Молоком, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Виктория Печенье Творожное, Restoria Шницель Свиной, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Красный Перец, Теремок Уха из Форели по-Фински, Олейна Подсолнечное Масло , Бондюэль Кукуруза Консервированная, Лето Укроп Свежий, Редис. Dinner: Виктория Печенье Творожное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Творог 5%. Snacks/Other: Ашан Гранат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|