Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2812 kcal
|
Fat: 131.02g | Prot: 185.86g | Carbs: 268.03g.
Breakfast: Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Овсянушка Овсянка с Малиной, Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Куриное Филе Жареное без Масла, Ікра, Barilla Penne Rigate, Яйцо. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный , Energy Frugo, Стожар Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Penne Rigate. Dinner: Гренки Домашние, Fratelli, Стожар Льняное Масло, Авокадо, Тунец Вакуум, Своя Линия Брокколи. Snacks/Other: Смачна Традиція Морква по-Корейськи, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлібці, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хит Продукт Грецкий Орех. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|