Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 100.58g | Carbs: 149.89g.
Breakfast: BeFit Омлет со Стручковой Фасолью и Моцареллой. Lunch: Правильное Питание Японский Рис с Курицей. Dinner: Капуста Белокочанная, Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Клементины, Оливье с Курицей, Кухня на Районе Кокосовая Панна-Котта без Сахара. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya88878's Weight History
|