Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
58 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
221 kcal
|
Fat: 7.01g | Prot: 8.53g | Carbs: 31.39g.
Breakfast: Буренкин Луг Сыр Колбасный, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Сыробогатов Сыр 9%, Болгарский Перец, Greenfield Зеленый Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Пятерочка Лимон. Lunch: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Greenfield Зеленый Чай, Диета Елены Малышевой Щи Боярские. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастясия.'s Weight History
|