Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1052 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 40.80g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Копченов Грудинка Классическая, Чай с Сахаром, Хлебопек Батон Нарезной, Майонез, Фасолевый Суп. Lunch: Сыр Бри, Майонез, Макароны с Тушенкой, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Сыр Бри. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|