Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1819 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 124.78g | Carbs: 143.46g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Омлет, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сладкий Край Печенье Сдобное. Dinner: Яичный Белок, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Овощи Микс с Травами Прованса Жареные, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|