Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1900 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 88.05g | Carbs: 217.01g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мёд. Lunch: Belvita Печенье с Шоколадом, Mama Nature Кокосовые Сливки. Dinner: Банан, Киви, Грейпфрут. Snacks/Other: Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы, Пицца Пепперони (36 см). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saltykova.vikulya's Weight History
|