Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1648 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 68.59g | Carbs: 199.25g.
Breakfast: Помидоры Черри, Яблочный Пирог, Ашан Кумкуат в Сахаре, Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Лента Багет Французский, Яйцо. Lunch: Хлеб Зерновой, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной, Перекресток Яблоко Гала. Dinner: Чай, Орифлейм Коктейль, Клинский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса Миланская, Ашан Багет Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Имбирное Печенье, Махеевъ Джем Лимонный, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraselori's Weight History
|