Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 52.16g | Carbs: 229.40g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Globus Запеканка из Брокколи. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Лазанья. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Активиа Вишня Яблоко Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|