Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
848 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 81.56g | Carbs: 36.97g.
Breakfast: Волков Терпуг Запечённый Гриль, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Свекла Вареная. Lunch: Квашеная Капуста, Брокколи, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Dinner: Костный Бульон. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|