Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1413 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 45.26g | Carbs: 143.85g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Картофельный Салат, Хлеб Дарницкий, Яйцо. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пряник, Картофельный Салат, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena89109824377's Weight History
|