Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2014
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62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1077 kcal
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Fat: 62.21g | Prot: 58.32g | Carbs: 76.43g.
Breakfast: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Marque Repère Taboulé à l'orientale, Atlantic Coquilles Saint-Jacques, Olives Vertes. Dinner: Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette, Trawlic Lachsfilet. Snacks/Other: Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
bon weekend a toi
on continue c'est bien partie c'est du moins
bisous
29 May 14 by member: gribouille85
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oui merci, j'ai eu du mal car j'ai perdu 300gr samedi dernier + 500gr le dimanche donc 800gr en 2jours mais j'ai fait des ecarts dimanche, lundi et mardi, et pris 400gr... qui dit été dit grillades avec les amis...donc auj j'ai reperdu 200gr ca fait du bien.
29 May 14 by member: Laladudu
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d'ou l'interet de se peser qu'une seule fois semaine et moi j'ai mis la pesée le mercredi comme ça si un ecart dans le weekend je rectifie le lundi et mardi
a bientot bisous
29 May 14 by member: gribouille85
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