Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2014
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66.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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973 kcal
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Fat: 18.39g | Prot: 60.65g | Carbs: 139.38g.
Breakfast: Herzberger Vollkorn Toastbrot, Naturjoghurt (Fettarm), REWE Kräuterquark 2,4%, Räucherlachs, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Lunch: Tortellini mit Käsefüllung, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Aldi Hamburger Brötchen, REWE Kräuterquark 2,4%, Gut & Günstig Fischburger. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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manja1273's Weight History
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