Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 42.62g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Буше Торт Чиз-Кейк Маракуйя, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Приготовленная Морковь, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Мандарины, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|