Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
87 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 119.73g | Carbs: 95.73g.
Breakfast: Махеевъ Соус Барбекю , Орео Орео Клубничное, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Смак Хлеб Бородинский, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Петелинка Сердце Куриное. Dinner: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Парижская Буренка Сырный Продукт Рассольный с Растительными Жирами, Помидоры, Махеевъ Соус Барбекю. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия_Геннадьевна_'s Weight History
|