Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 55.22g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе, Блины на Молоке, Блины на Молоке. Lunch: Банан, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Куриное Филе, Батон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|