Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 42.17g | Carbs: 191.28g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Янтарь. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом, Сокурские Хлеба Хлеб Новоукраинский, Картофельный Суп. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|