|
Что-то пошло не так. И пропал на вчера-сегодня! Завтра вернусь в свой "блогерский" строй. От плюса на весах немного расстроился. Ладно, до завтра😌
|
99 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 83.87g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Лента Горячий Шоколад, Valio Молоко 0,05%, Сырники. Lunch: Магнит Суп Гороховый. Dinner: Морковь по-Корейски, Лента Макароны, Первая Свежесть Шарики Куриные. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|