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Vai descendo....de grama em grama. Esse ano vai!
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92.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2022:
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1644 kcal
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Fat: 73.22g | Prot: 107.68g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Ovo, Relíquia da Canastra Manteiga, Café. Lunch: Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Feijão Fradinho Cozido, Frango Desfiado, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Feijão Fradinho Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Other: Iogurte Natural, Morangos, Banana Prata, Nestlé Bono. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
@lianesnkpop, é isso aí!! Eu comemoro qualquer grama. ..kkkk 🤸🤸🤸🤸🤸
28 Jan 22 by member: frpaty
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@frpaty e num é? to desde o ano passado na casa dos 95kg-94kg hahahaha então vou comemorar as graminhas sim kkkkk🤣
28 Jan 22 by member: lianesnkpop
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lianesnkpop's Weight History
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