Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
61 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1727 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 62.77g | Carbs: 199.28g.
Breakfast: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Level Kitchen Блинный Корнер с Мясом Кролика и Трюфельным Соусом, Level Kitchen Каша из Булгура с Запеченным Яблоком. Lunch: 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Растишка Молочный Коктейль Вкус Сливочная Ириска, Level Kitchen Ролл с Фалафелем и Митболами из Индейки в Лаваше с Хумусом, ВкусВилл Десерт "Тропический" Манго-Маракуйя , Вьетконг Папая Сушеная, Коммунарка Шоколад Молочный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|