Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1717 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 68.23g | Carbs: 222.53g.
Breakfast: Томатный Кетчуп, Малиновое Варенье, Ласковое Лето Йогурт 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Простые Пельмени, Сметана , Пшеничный Хлеб, Санта Бремор Сельдь Филе в Масле. Lunch: Виталюр Батон , Сметана , Суп Куриный с Рисом, ЮККИ Пломбир на Сливках. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, San Bonsai Фунчоза под Китайским Соусом, Виталюр Суши Ассорти. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|