Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
542 kcal
|
Fat: 27.76g | Prot: 53.44g | Carbs: 18.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🍀
27 Jan 22 by member: gfg7
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|