Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
50 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1643 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 98.59g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Банан, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Зеленая Линия Яйца Куриные, Ашан Авокадо Хасс . Lunch: Alpro Barista Coconut, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Банан, Ашан Киви, Ашан Авокадо Хасс . Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusya_rrrr's Weight History
|