Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
67 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 37.21g | Carbs: 180.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Увелка Гречка в Пакетиках, Сахар, Фрегат Форель Атлантическая Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Салат Крабовый. Dinner: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко. Snacks/Other: Mirel Домашний Бисквит с Какао и Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.mira._'s Weight History
|