Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 76.54g | Carbs: 122.21g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Лента Рулет Куриный с Грибами и Сыром. Dinner: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пирог с Капустой, Ozon Борщ с Курицей. Snacks/Other: Меренга Зефир Ванильный, Слабое Кофе с Сахаром, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna❤️❤️❤️S's Weight History
|