alexvause30's Journal, 27 Jan 22

Voel me ziek en ben wakker geworden van een hoop meldingen van coronalert. Straks de test. Momenteel proef ik nog wat ik eet, dus klein boterhammeke met light choco gegeten.

65.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

893 kcal

Fat: 25.06g | Prot: 40.90g | Carbs: 129.86g.   Breakfast: Rabeko Choco Light, Bruine Boterham. Lunch: Pure Via Stevia, Kruidenthee, Délipain Meergranen Keizerbroodjes, Menuto Instant Soup Kip. Dinner: Boni Mihoen Goreng. Snacks/Other: Côte d'Or Mignonnette Melk, Banaan, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas. more...

1634 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...