Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
2058 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 104.73g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Кофе Мокко. Lunch: Шоколадница Эклер Фисташковый, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Dolce Granto Сыр Пармезан, Просекко, Мираторг Бекон для Завтрака. Dinner: RIOBA Молочный Шоколад, Стокманн Плов с Курицей, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Leibniz Minis Butter, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Campina Сливки Порционные, Полет Пряники Имбирные, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|