Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
2126 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 92.56g | Carbs: 200.63g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Активия Натуральный Йогурт, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Апельсин, Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Три Несушки Яйца Куриные. Dinner: Бабаевский Шоколад , Пиво, Перловка Отварная, Котлеты. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|