Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
818 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 34.38g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Салат капустный. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лавка Пекаря Чиабатта Пряные Травы, Стерх Сухари Малышок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зильфира73's Weight History
|