Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 105.04g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Овсяноблин, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая. Lunch: Мандарин, Freshsecret Морковь По-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Dinner: Апельсин, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|