Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
137.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 207.82g | Carbs: 106.19g.
Breakfast: Холодец из Курицы. Lunch: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Семга Слабосоленая, Холодец из Курицы. Dinner: Соевый Соус, Капуста, Кабачок, Рококо Филе Бедра. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peter.80's Weight History
|