_fnlmy_'s Journal, 26 Jan 22

_fnlmy_'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022

56.6 kg Lost so far: 1.4 kg. Still to go: 6.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2022:

1306 kcal

Fat: 51.98g | Prot: 39.48g | Carbs: 168.52g. Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Виктория Хлеб, Виктория Салат Столичный. Lunch: Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Просто Мёд , Блины. Dinner: Кнорр Сочные Крылышки в Горчично-Медовом Соусе. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральной Ванилью, Я Сок Мандарин-Апельсин. more...

1597 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 40 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

_fnlmy_'s Weight History

View Complete History

_fnlmy_'s Journal, 26 Jan 22

Submit a Comment

_fnlmy_'s Weight History