Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 83.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1948 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 41.48g | Carbs: 253.21g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Mirel Торт Муравейник, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Ягодный Пирог, Жареный Хлеб, Салат Оливье. Dinner: Компот Ягодный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Компот, Жареный Хлеб, Крошка-Картошка Салат с Брынзой и Свежими Овощами, Колбаса Краковская. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|