Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1942 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 177.02g | Carbs: 166.90g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Лук, Зеленая Зимняя Тыква, Лента Авокадо, Кета. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Green Ray Кукуруза Сладкая , Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|