Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 73.51g | Carbs: 205.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Лобио с Фасолью, Картошка Печеная. Dinner: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 3,2% . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|