Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 94.86g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Boombar Topping Карамель, Моя Запеканка с Ягодами, Мой Рыбный Суп, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Тыква, Яблоко Зеленое. Dinner: Груши, Помидоры, Мои Куриные Котлеты, Ебатон Протеиновое Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|