Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1408 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 59.60g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Орехи Кешью, Сельдерей, Капуста Тушеная, Свиная Отбивная. Dinner: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Сельдерей, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|