Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
53 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1283 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 65.33g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яблоко, Бутерброд. Lunch: Сметана , Щи с Курицей. Dinner: Чурчхела, Коркунов Конфета, ВкусВилл Хрустящие Снеки из Свеклы, Тыквы и Моркови, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Гречка Грибная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot-chubik's Weight History
|