Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1503 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 122.15g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Дятлово Сыр Князь Владимир, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Чечевица Зелёная. Dinner: Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Snacks/Other: Буше Торт Сметанник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|