Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 84.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1693 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 43.09g | Carbs: 191.00g.
Breakfast: Кофе, Mirel Торт Муравейник, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Стародворье Баварушки, Картофельное Пюре. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Яблочный Пирог, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Кофе, Orion Чокопай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|