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Muito obrigada Deus, por mais uma conquista.
Vencendo o platô!
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65.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2022:
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1678 kcal
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Fat: 104.34g | Prot: 111.74g | Carbs: 75.13g.
Second Breakfast: Atum em Óleo (Enlatado), Santa Clara Ricota Fresca, Café Descafeinado, Castanhas-do-Pará. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Peito de Frango, La Violetera Azeitonas Verdes, Omelete, Majestade Paleta Suína sem Osso, Salada de Folhas, Carne de Vaca Moída. Afternoon Tea: Mundo Verde Chips de Batata Doce com Sal , Brigadeiro, Alfajor, Café Descafeinado. Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lomalindaesteio's Weight History
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