Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 116.16g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: ARO Конфеты с Трюфельной Начинкой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Твердый Сыр Пармезан, Пекинская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Голден Яблоко , Курага, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Картофель Отварной, Сердце Свиное, Pretto Сыр Рикотта, Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mineli555's Weight History
|